Lo siento, no soy el hij@ que esperabas

Cuando tienes TDAH te pasas la vida diciendo «perdon» y » lo siento», aunque llegue un momento en que ya no sepas ni por qué. Para la mayoría de la gente la vida es una cuestión de expectativas. Y ese es un error muy grave, porque si no se cumplen las tuyas, o lo queSeguir leyendo «Lo siento, no soy el hij@ que esperabas»

Testimonio real: mujer y TDAH

Hola de nuevo a tod@s. Seguimos confinados, las fuerzas van menguando, pero seremos fuertes y podremos conseguirlo.O acaso no hemos conseguido otras cosas más difíciles? Tenía muchas ganas de publicar esta entrada. Lo reconozco Se dice que las mujeres con TDAH son las grandes olvidadas tanto para la sociedad como para la medicina o laSeguir leyendo «Testimonio real: mujer y TDAH»

Hablemos de drogas: falsos mitos sobre el TDAH ( 2ª parte)

Hola a tod@s en un día menos hacía el final del confinamiento. Cada vez nos queda menos y estamos más cerca del final. Y como quedamos en la anterior entrada, hoy seguimos hablando de los falsos mitos y las creencias erroneas que circulan acerca del TDAH y que obedecen como siempre decimos a esa ignoranciaSeguir leyendo «Hablemos de drogas: falsos mitos sobre el TDAH ( 2ª parte)»

FALSOS MITOS SOBRE EL TDAH (Primera parte)

Hola a tod@s en un día más del confinamiento. Espero que esté siendo lo más llevadero posible y siempre pensando que cada minuto que pasa es un minuto menos que nos queda! Hoy quiero proponeros algo diferente, aprovechando que estamos en casa y tenemos más tiempo para interaccionar y hablar con familiares y amigos. LaSeguir leyendo «FALSOS MITOS SOBRE EL TDAH (Primera parte)»

¿ Donde están las Musarañas ?

Hola de nuevo a toda la comunidad TDAH! Seguimos en el confinamiento…. pero ya va quedando menos para poder recuperar nuestra vida habitual y volver a nuestras rutinas, tan amadas y odiadas a la vez, tan necesarias y tan prescindibles en según que momentos de nuestro estado emocional Hoy me enviaban un artículo en elSeguir leyendo «¿ Donde están las Musarañas ?»

TDAH: somos nosotros los raros?

Se cumplen hoy dos semanas del confinamiento en casa. Las experiencias de cada una de las personas con TDAH son diferentes y varían obviamente en función de la situación que tenemos cada uno en nuestra casa. Sin embargo, quizás sea una sensación mía, pero no están siendo tan negativas como habría cabido esperar cuando todoSeguir leyendo «TDAH: somos nosotros los raros?»

No te culpes. Por favor

Hola de nuevo a toda la comunidad TDAH ! Ayer arrancó una semana en la que siguen llegándonos noticias tristes en relación a la pandemia que estamos viviendo. En estas condiciones, se hace duro el seguir trabajando y seguir manteniendo el ánimo minuto a minuto. A lo largo de los dias vais contando cada unoSeguir leyendo «No te culpes. Por favor»

El TDAH y los «espejismos de planificación»

Hola a tod@s en nuestro viernes noche de aislamiento. Es posible que a estas alturas todos empecemos a sentirnos ya algo agobiados y con sensación de angustia. Es mucha la incertidumbre de no saber en que momento acabará todo esto y cuando podremos retomar nuestra vida habitual Por eso, ahora más que nunca es muySeguir leyendo «El TDAH y los «espejismos de planificación»»

18 de Marzo…#metengoqueponer

Hola a todos un día más de nuestro aislamiento…. Ayer estuvimos hablando del inicio de ese diario que algunos ya habíais comenzado y os contaba algunos consejos para no decaer y seguir adelante. Pero estoy segura casi como si os conociera de toda la vida que muchos de vosotros todavía andais con el «tengo queSeguir leyendo «18 de Marzo…#metengoqueponer»

17 de Marzo….Lo hiciste??

Hola a todo@s de nuevo !!!! Aquí volvemos un día mas de nuestro aislamiento por el COVID-19 Esto está siendo difícil para todos, el confinamiento en casa se hace duro y cuesta mantener las rutinas y llenar el día.Pero aquí llega nuestro ratito para reflexionar y dedicarnos unos minutos. Ayer os propuse una reflexión ySeguir leyendo «17 de Marzo….Lo hiciste??»